Марина Суздалева Весна вступает в свои права. возвращаются домой из теплых...
Вероятно, не существует универсального определения счастья.
В общем и целом можно сказать, что это «состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворенности условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого назначения» (БСЭ).
Однако есть ли какие-то закономерности, в которых счастливые люди похожи друг на друга? Поиском ответов на эти и другие вопросы занимаются психологи, философы, антропологи и даже экономисты во всем мире.
Влияет ли на уровень счастья возраст, пол и интеллект?
В течение последних 30-40 лет экспериментальных исследований, проведенные психологами, позволили сделать ряд выводов о том, что влияет на состояние счастья. В частности, обнаружилось, что немалая часть стереотипов о том, какие люди более счастливы, чем другие, не подтвердилась.
Так, оказалось, что счастье не имеет непосредственной связи с возрастом человека. В молодости и отрицательные, и положительные эмоции воспринимаются более остро, в то время как в пожилом возрасте эти эмоции не настолько интенсивны. Однако соотношение между положительными и отрицательными эмоциями в целом остается таким же.
Также исследователи подтвердили гипотезу о том, что уровень счастья никак не зависит от пола: женщины, будучи как правило более эмоциональными, испытывают больше как положительных эмоций, так и отрицательных, но нельзя утверждать, что они более счастливы, чем мужчины.
Не подтвердился также и расхожий миф о том, что люди с высоким интеллектом в целом более несчастны, чем все остальные люди.
Как внешние условия жизни влияют на счастье?
Поскольку счастье — очень субъективное состояние, зависящее во многом от внутреннего самоощущения человека, ученые также задавались вопросом о том, как на уровень счастья влияют тяжелые жизненные события и трудности.
Так, оказалось, что, вопреки непростым жизненным условиям, люди часто ощущают себя счастливыми, несмотря на отсутствие для этого очевидных причин.
Американские психологи Соня Любомирски и Кен Шелдон создали модель счастья, получившую название «модель пирога». Она состоит из трех частей, включающих в себя различные факторы, влияющие на то, как люди оценивает степень удовлетворенности своей жизни или счастье.
Они делятся на:
1) внешние факторы, которые мы не в силах изменить (место рождения, климат, социальное окружение, материальное благополучие и т.п.);
2) внутренние качества и особенности личности, степень эмоциональной устойчивости и способности справляться со стрессом;
3) то, что человек создает самостоятельно. Наши поведение, цели, планы, достижения, отношения с другими людьми.
Так, по оценке исследователей, на внешние факторы приходится лишь 10-12% от общего числа — не так много, как мы привыкли считать.
Счастье и материальное благополучие
Уровень доходов, безусловно, влияет на уровень счастья, однако и здесь все не настолько очевидно, как кажется на первый взгляд. Результаты опросов, проводимых с 90-х годов на больших выборках людей, показывают, что для бедных стран и неблагополучных слоев населения материальная обеспеченность является, разумеется, важной составляющей счастья.
Это связано с удовлетворением так называемых базовых потребностей: в том, чтобы чувствовать себя в безопасности, иметь крышу над головой, возможность заботиться о своем здоровье, хорошо питаться и пр.
Однако после определенного уровня благосостояния, когда базовые потребности удовлетворены, деньги перестают играть решающую роль в том, ощущает ли человек себя счастливым. Зависимость между уровнем дохода и степенью счастья растет очень медленно или, наоборот, идет на спад.
Признаки счастливого человека
Чем же похожи друг на друга счастливые люди?
1. Они не переживают по поводу того, как их оценивают окружающие
Счастливые люди, как правило, в большей степени увлечены своей жизнью, нежели тем, что думают о них другие. Они обладают определенной внутренней свободой, позволяющей им поступать в соответствии с тем, как им подсказывают их ум и сердце, даже если эти поступки будут идти вразрез с общепринятыми представлениями и стереотипами. Они могут внимательно выслушать мнение другого человека, однако сохраняют автономность от чужих оценок, принимая решения, касающиеся их жизни.
Все это помогает им посвящать свое время тому, что для них по-настоящему важно.
2. Живут в настоящем
Такие люди, как правило, умеют погружаться в настоящий момент, вне зависимости от того, чем они занимаются: обедают, совершают покупки, проводят время с друзьями или посвящают себя творчеству.
Они стремятся к тому, чтобы в полной мере ощущать момент, в котором они находятся: радоваться мелочам, быть открытыми для тех эмоций, которые они переживают, быть включенными в то, что происходит вокруг, и это позволяет им жить более насыщенной и глубокой жизнью.
3. Способны посмотреть на ситуацию со стороны
Еще одна способность счастливых людей — умение посмотреть на свой опыт и жизненные ситуации под разными углами. Это позволяет им проявлять гибкость в различных ситуациях, находить плюсы даже в непростых ситуациях и сохранять более позитивный и открытый взгляд на мир и других людей.
4. Не боятся рисковать и менять что-то в своей жизни
Конечно, здесь не имеется в виду тяга к острым ощущениям или экстремальным видам спорта. Речь идет о риске другого рода — решиться на то, чтобы попробовать сделать что-то впервые, даже если страшно. Попробовать поучиться тому, чему всегда хотелось. Отойти от привычной схемы действий и поведения, образа жизни, рутины и попробовать что-то поменять.
5. Получают разнообразные впечатления и опыт
Счастливые люди стремятся привнести в свою жизнь ощущение новизны и часто экспериментируют. Общаются с самыми разными людьми, посещают новые места, пробуют себя в самых разных видах деятельности и активностей. Все это позволяет им поддерживать естественное любопытство и интерес по отношению к окружающему миру и другим людям.
6. Стремятся к самореализации и самосовершенствованию
Счастье нередко путают с гедонизмом — стремлению к удовольствию. И хотя в гедонизме нет ничего плохого, счастье — более сложное и всеобъемлющее состояние. В его основе лежит стремление человека к самореализации и развитию.
Такие люди, как правило, учатся чему-либо на протяжении всей своей жизни, стремясь узнавать новое и двигаться вперед, пробуют реализовывать свои возможности и таланты, и ощущение удовлетворения от проделанной работы над собой и достижений на этом пути само по себе оказывается очень ценным и значимым.
7. Уделяют много внимания отношениям с другими людьми
Исследования показывают, что наличие близких, искренних и глубоких отношений напрямую связано с тем, насколько счастливым ощущает себя человек. Это очень важная часть нашей жизни, и именно ощущение глубокой связи с другими людьми — семьей, друзьями, коллегами делает нас счастливыми.
8. Не делают счастье самоцелью
Счастье — это момент, в котором желаемое совпадает с действительным. И потому — это состояние является естественным следствием того, что мы идем навстречу своим интересам и потребностям. А значит, оно не может длиться очень долго, поскольку это состояние равновесия, остановки, которое неизбежно сменяется движением. Счастливые люди не стремятся быть такими, их счастье — это результат того, что они делают.
Действительно, зачем Вам это? Зачем мне это? В мире столько людей, которые страдают и чувствуют себя несчастными, и их гораздо больше чем по-настоящему счастливых людей. Еще есть люди, который живут нормально. Нормально, значит средне, ни то ни сё. Люди, которые живут нормально, не могут сказать, что они реально счастливы, но и что несчастны, тоже не скажут. Чем я или Вы лучше них? Почему мы должны быть счастливыми?
Давайте немного побудем последовательными, чтобы прояснить ситуацию.
Во-первых , давайте осознаем тот факт, что несчастный человек подобен выхлопной трубе — загрязняет окружающий мир . Несчастного человека редко заботит что-то, кроме его несчастья, поэтому он действует и мыслит сообразно этому. Даже если человек несчастья всеми силами стремиться к своему счастью, то его путь вряд ли будет экологичным. Потому, что он изначально слишком сильно сконцентрирован на проблемах. Это как грязь на руках голодного — он так хочет есть, что забывает помыть руки перед приемом пищи. Одно дело, если это касается только этого человека. Но это неизбежно затронет и других. Что если таких несчастных будет сотни, тысячи? Они могут такого наворотить. Они свернут горы, но какой ценой? Истории известно немало печальных примеров.
Во-вторых, счастливый человек неизбежно изливает счастье на окружающих . Счастье означает наличие внутреннего богатства. Оно так сильно переполняет человека, что выплескивается через край. Человек внутреннего богатства выплескивает его даже ничего специально не делая. Он может просто сидеть неподвижно, но теплая светлая энергия сама по себе выходит наружу. Вам становится так спокойно на душе рядом с таким человеком, в вас будто все расцветает. И каждый человек способен достичь такого состояния внутренней гармонии, что, когда он будет идти по сухой траве, вокруг него будут распускаться прекрасные цветы. Не в буквально смысле, конечно.
Третьим пунктом является то, что жизнь счастливого человека обретает глубинный и в то же время более глобальный смысл . Жизнь для такого человека является бесценным даром, настолько бесценным, что он никогда не сможет намеренно причинять вред другим людям, никого не станет ни убивать, ни обманывать из корыстных побуждений. Он ценит жизнь, в том или ином ее проявлении. Счастье человека настолько глобально, что никакие неприятности не сделают его несчастным. Даже достижение таких целей, как богатство, слава, власть, не могут быть важнее человеческого счастья. Многие заключают весь смысл своей жизни в рамки каких-то целей, кто-то стремится к владению, кто-то к наслаждениям, думая, что именно это делает его счастливым. Это так узко, так не зрело! Для меня же смысл жизни в непосредственном счастье. Я не заключаю его в рамки. Что может быть глобальнее этого?
Четвертое: только счастливый человек умеет по-настоящему наслаждаться чем-либо . Только счастливый человек может любить по-настоящему. Ведь счастье — это переживание любви, любви к жизни, к существованию. Даже такими вещами, как деньги, роскошь, вкусная еда, секс, счастливый наслаждается в полно мере. Счастливый человек не становится рабом этого. Зачем ему становиться рабом? Ведь у него есть счастье. А теперь представьте себе человека, поставившего свое счастье в зависимость от определенных вещей или жизненных условий. Он не сможет полностью наслаждаться этим, он не сможет расслабится, ведь много энергии он будет тратить на страх это потерять. Если не будет этих вещей, для него это станет несчастьем. Из-за боязни что-то потерять, он будет плохо спать по ночам, его будут мучить кошмары. И таким образом любовь может превращаться в ненависть, ревность, апатию. Цветы увядают. Счастливый человек может наслаждаться всеми радостями жизни, и при этом у него нет боязни потерять. Такой человек никогда не может потерпеть неудачу. Для него неудача вовсе не неудача, а начало чего-то нового.
Я хочу, чтобы в мире было больше счастливых людей. Со счастливыми людьми мир может стать настоящим раем. Люди, не осознавшие свое счастье не способны стать свободными и создать этот рай. Человеческий мир еще не стал счастливым, он еще не умеет любить. За всю историю люди в большинстве своем топтали цветы собственного счастья, а бесконечная внутренняя жажда делала их лица безрадостными и усталыми. Пора пойти другой дорогой — дорогой внутренней радости, спокойствия, путем прекрасных лотосов.
Сегодня принято составлять разные списки, рейтинги, топы, некоторое количество того, что необходимо для решения какой-то задачи. Вот и я решил составить нечто подобное. Эдакий набор качеств и привычек счастливого человека.
ПРИВЫЧКИ СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА
Набор привычек счастливого человека
Счастливый человек обязательно знаком с другими счастливыми людьми
Тут всё просто, подобное притягивает подобное. Если человек счастлив, радостен, улыбается, вполне естественно, что он притягивает события и личности с подобным уровнем вибрации.
Причем, совсем не обязательно, что их должно быть много. Природа не терпит переизбытка. Круг общения ровно такой, какие задачи вы ставите перед собой в данный этап своей жизни.
Счастливый человек часто улыбается
Вполне естественная внешняя реакция на хорошее, правильное внутреннее состояние. Улыбаться же намного приятнее, чем сидеть с серьёзным и значимым видом.
Чаще всего, те, кто хмурятся и принимают важный вид, просто боятся, что «корона с головы упадет» и другие «важные» люди подумают о них, как о не слишком серьёзном человеке. Вот и пыжатся. А счастливому человеку это не важно, он такой, какой он есть, ни больше, ни меньше.
Счастливый человек быстро восстанавливается
Всякое в жизни бывает, легкой прогулки никто не обещал. Но, как правило, человек, который умеет быть счастливым и радостным, после, разного рода потрясений восстанавливаются значительно быстрее и легче.
После подобного события запускается привычный механизм, сила которого намного больше любого негативного происшествия. И там, где нытику понадобится много дней, недель и месяцев, счастливому человеку достаточно двух, трех дней, и он снова улыбается.
Счастливый человек хочет быть счастливым
И это не тавтология, это конкретный, практический механизм. Многие люди думают о счастье, как о птице в небе, как о чём-то далеком и несбыточном. «Вот если б я тогда…», «Если бы у меня было бы…» и так далее. Любимые фразы пессимистов и слабаков.
А любое дело начинается с того, что надо просто захотеть, не бояться, не искать причины не делать, а захотеть, и найти в себе силы поверить в то, что это выполнимо. Появляется желание, постепенно появляются и возможности, остаётся их только заметить и вовремя сделать правильный выбор.
Счастливый человек умеет видеть хорошее
Наряду с массой негативных событий, вокруг нас происходит много чего хорошего. Оно не так агрессивно и активно, как негатив, но, по силе воздействия намного выше и сильнее.
Уметь видеть эту положительную сторону в любом событии, умение аккуратно подчёркивать, поощрять и вдохновлять всех участников – правильная привычка, которая обязательно добавит радостных и значимых событий в вашу жизнь.
Счастливый человек уважает и ценит простые радости жизни
Солнышко выглянуло из-за тучи, ребёнок идёт и улыбается, почки появились на деревьях, осень раскрасила листья в волшебные цвета. Умение замечать и радоваться таким простым и естественным событиям добавляют в повседневную жизнь столько красок, впечатлений и глубины, что не быть счастливым, это ещё надо постараться.
Чем радость отличается от удовольствия? Есть ответ? Всё просто и понять можно на самом элементарном примере. Съел на ночь кусок колбасы – получил удовольствие, отказался – утром радость от того, что сумел преодолеть желание своего желудка.
Счастливый человек понимает ценность умения отдавать
Все мы слышали и замечали, что дарить намного приятнее, чем получать подарки. Особенно, если от души, от всего сердца. Опять же, это простое умение и понимание ценности подобного навыка. Даже природой придуман этап родительства, чтобы человек, до самых потайных глубин своей души прочувствовал ценность умения дарить тепло и любовь другому человеку.
Тянут одеяло на себя от страха бедности и неразвитости души. Человек с высоким качеством умеет давать и понимает, что это намного важнее, прежде всего, для него самого.
Счастливый человек разрешает себе не следить за часами
У каждого процесса есть свой период реализации. Умение чувствовать эти «волны» процессов – хорошее качество счастливого человека. Совсем не обязательно смотреть на часы и высчитывать, когда подойдёт автобус. Надо просто вовремя подойти к остановке.
Многие спотыкаются на попытках всё рассчитать, вычислить и измерить. Это далеко не полная картина всего того, что происходит вокруг нас. А время, это один из таких «высчитываемых» моментов, которые надо уметь, в нужный момент, отключать. И спокойно заниматься своим делом, ровно столько, сколько вы посчитаете необходимым для данного процесса, а не то, сколько вам продиктует минутная стрелка.
Счастливый человек не боится одиночества
Тратить время на пустую болтовню, лишь бы не быть в одиночестве – не самая хорошая привычка. Состояние счастья делает человека самодостаточным. Ему некогда скучать, ему всегда есть, чем заняться. Умение ладить с самим собой, поговорить, поразмышлять, понаблюдать, да, просто порадоваться хорошему дню, или дождику, или снегу. Не важно, что вокруг, важно то, как ты умеешь к этому относиться.
А одиночество – это нормальное состояние. Мы в этот мир пришли одни, одни и уходим. Страх одиночества сковывает человека, лишает его понимания глубины и смысла происходящего. Опять же, хороший крючок для, разного рода манипуляторов.
Счастливый человек легко тратит деньги на других
Легко расставаться с деньгами – это составная часть умения отдавать. Это совсем не значит, что счастливый человек разбрасывается деньгами налево и направо, всё должно быть в рамках разумного, в балансе. Но, готовность отдать свои «кровно нажитые» другому человеку в нужную минуту – это высокое качество.
Жадность и скупердяйство – это всё, опять же, от страха, от боязни быть бедным, от неумения правильно взаимодействовать с силой денег. Вот почему, многие состоятельные люди не умеют любить, не могут построить нормальную семью, постоянно прячутся от других людей.
Счастливый человек умеет слушать
Мир постоянно подает нам сигналы. Это могут быть и люди, и события, и знаки, и, естественно, звуки. Причем, сигналы иногда могут приходить в самое разное время. Желательно быть всегда готовым к восприятию, не отгораживаться от мира наушниками или высокомерным видом. Иногда, казалось бы, мелкий сигнал может в корне изменить вашу жизнь. Опять же, исходя из ваших желаний и намерений.
А умение слушать и слышать другого человека, это, как минимум, проявление уважения к собеседнику, а, как максимум, правильное управление своими процессами.
Счастливый человек ценит настоящую музыку
Не случайно, вокруг нас много всякой музыки, и хорошей, и плохой. Это целый мир, иное измерение, возможность воспарить на недосягаемую высоту. Не случайно есть выражение «божественная музыка», «музыка души». Ни один человек не остаётся равнодушным, когда звучит музыка.
Правда, последнее время, музыку массово используют для зарабатывания денег, отсюда и, не самое высокое её качество. Но, тем не менее, настоящая музыка никуда не делась, её просто стало немного сложнее найти в общей массе. Счастливый человек всегда увидит разницу между музыкой и набором звуков, и всегда готов потратить некоторое время для прослушивания хорошего произведения.
Счастливым человеком очень непросто манипулировать
Большинство методик манипулирования построены на чувстве страха. Сначала запугиваем человека, затем заставляем его делать определённые вещи. Когда сердце полно радости и счастья, запугать такого человека намного сложнее.
Вы не встретите, по-настоящему, счастливых людей среди религиозных фанатиков, среди поклонников разнообразных гуру и учителей. Оболваненных — сколько угодно, по-настоящему счастливых нет. Не приживутся они там, не совпадают вибрации, процесс их просто вытолкнет. Да и зачем они там, надо же других пугать, чтобы заманивать в свои ряды, а счастливому человеку это просто не интересно.
Счастливый человек уважает физические упражнения
Гармония с миром, умение уважать, распространяется не только на других людей, но и на себя, на своё тело. А любой механизм надо поддерживать в хорошей, рабочей форме, тогда и отдача будет на долгие годы.
Определённые физические упражнения, зарядка, растяжка дают необходимую эластичность и гибкость не только нашему организму, но и умению мыслить, запоминать, обрабатывать большие объемы информации. Важность и необходимость такого подхода понимают большинство счастливых людей.
Счастливый человек любит гулять
Свежий воздух, неспешная прогулка с любимым человеком, или в одиночестве – очень хорошее и нужное времяпрепровождение. Посмотреть, как там солнышко, листьями пошуршать, уток в пруду покормить – прекрасная возможность восстановить силы, наполнить организм свежей энергией и новыми планами.
Счастливый человек всегда найдет время для хорошей прогулки и, не случайно, в парках и городских скверах можно иногда встретить весьма интересных личностей.
Счастливый человек выделяется из толпы
В общей, довольно-таки, серой массе, спешащих, озабоченных, замордованных личностей счастливого человека видно сразу. Улыбка, раскованность, открытость, прямая осанка, свободная походка – это сложно не заметить.
Никакие украшения и нарядные изделия известных дизайнеров не сделают человека счастливым, если он сам этому не научится, и не будет готов потрудиться над этим умением. Зато результат стоит того. Свет и силу видно сразу, ни с чем не перепутаешь.
Счастливый человек постоянно учится любить
Это и есть умение любить, умение отдавать ничего не требуя взамен. У счастливого человека достаточно сил для качественного освоения этого умения.
Вот такой наборчик получился. Может, кому и пригодится, может, кого и подтолкнет на правильное решение «неразрешимой» задачи. Быть несчастным большого труда не составляет, а вот для того, чтобы стать счастливым, надо хорошенько потрудиться.
P.S. Вы можете получать информацию о новых статьях на электронную почту:
Обнаружили опечатку или ошибку в тексте? Пожалуйста, выделите это слово и нажмите Ctrl+Enter
Если вы хотите выразить свою БЛАГОДАРНОСТЬ Автору в материальной форме, укажите сумму, выберите способ оплаты и нажмите на кнопочку ПЕРЕВЕСТИ :
Здравствуйте, дорогие читатели!
Вы можете назвать себя по настоящему счастливым человеком? Вот, прям, положа руку на сердце, сказать: «да, у меня все есть для полного счастья!». Я могу, например, сказать, что счастлива, но не могу сказать, что полностью, кое-чего, хотелось бы побольше =)
Каждый из нас стремится к счастью и гармонии в душе , это естественно, это жизнь. Существует даже Международный день счастья. Но что делает человека счастливым? В данной статье собраны 11 вещей, которые отвечают на этот вопрос.
Что делает человека счастливым?
Любовь, семья, наличие цели, успех в карьере, каждый определяет свое личное счастье по-разному, у всех радости жизни разные. Что делает счастливыми одних, совершенно никак не воздействует на других. Кому-то достаточно провести приятный вечер в компании друзей или с семьей. Кого-то радует и умиротворяет хорошо проведенный отпуск , а кто-то не представляет счастливой жизни без отлично выстроенной карьеры.
Помощь другим
Не все пути к счастью долги и тернисты. Многие люди находят себя в помощи другим, и получают от этого не просто радость и удовлетворение, но и становятся, по-настоящему, счастливыми. И это, действительно, намного лучше, чем постоянно думать только о себе.
Если вы улыбчивый человек, и бескорыстно помогаете другим, то скорее всего, вы счастливы.
Хобби
Увлечения делают многих счастливыми. Причем совершенно не важно, какое у вас хобби: творческое или спортивное, ведь все зависит от того, что доставляет вам удовольствие.
Если у вас есть увлечение, которому вы с удовольствием посвящаете свое свободное время, то вы счастливый человек, потому как, любимое занятие есть не у всех.
Деньги
Те, кто говорят, что для счастья не нужны деньги - врут, причем, в первую очередь, себе. Я сейчас не говорю о том, что чтобы быть счастливыми нам нужно самозабвенно набивать карманы хрустящими купюрами. Нет, тут дело в другом - в уверенности и безопасности.
Согласитесь, что ни о каком счастье и речи быть не может, когда постоянно думаешь о том, чем платить за квартиру или как погасить кредит. Так что деньги могут сделать вас счастливыми, если вы будете использовать их разумно и не станете подходить к вопросу обогащения слишком фанатично.
Вера
Вера в высшие силы многим людям во всем мире дает силу, надежду, конечно, радость и счастье. Любое человеческое бремя можно облегчить верой, не знаю как, но это работает.
Любовь
Конечно, если мы кого-то любим, и нам отвечают взаимностью - то это не только окрыляет, это еще и дает тотальное ощущение счастья! Свою вторую половинку обязательно нужно найти !
Дружба
Да, если у вас есть надежное плечо друга - вы счастливый человек. Не у всех есть такие друзья .
Дружба делает нашу жизнь полной, насыщенной и красивой.
Любимая работа
Работа - неотъемлемая часть жизни многих людей. На работе мы иногда проводим большую часть нашей жизни, и конечно, она способна влиять на уровень счастья. Но что происходит, если работа у нас нелюбимая, если каждый раз на нее, как на каторгу? Вот-вот.
Очень желательно выбирать работу так, чтобы впоследствии она не приносила слишком много дискомфорта в жизнь. Ведь не зря же есть поговорка:
Выбери себе работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни.
Дети
Дети - цветы жизни... и залог счастья для многих на этой планете. Еще какие-то слова, наверное, будут лишними.
Цель в жизни
Цель не только делает людей счастливыми, но и наполняет смыслом всю жизнь. Каждая наша, пусть даже самая маленькая, победа - причина радости. Пока мы заняты достижением своих целей мы становимся сильнее и лучше.
Чертовски приятно осознавать, что еще один день прошел не зря, а сделал заветное достижение целей немножко ближе!
Семья
Люди, в которых мы уверены, которых очень любим и бережем. Они наша надежная опора, они делают окружающий нас мир ярче и поддерживают в трудную минуту. Конечно, когда в нашей жизни есть по-настоящему родные люди - то это истинное счастье.
Здоровье
Без него никуда. Здоровье - это то, чего не купить ни за какие деньги и без чего нельзя нормально существовать. Это последний, но очень важный фактор счастья в этом списке. Берегите свое здоровье и будьте счастливыми!
Неуверенность. Очень часто из-за собственной неуверенности мы не используем те возможности, что предлагает сама жизнь. Плюс ко всему, прячем свои достоинства, и очень зря. Помните, счастливые люди довольны тем, кто они есть, они излучают уверенность, не боятся показать свои достоинства.
В принципе, список можно было бы продолжить, но это основные моменты, которые мешают нам быть счастливыми.
А в общем и целом, друзья. Есть еще одна замечательная фраза:
Хочешь быть счастливым - будь им!
Не надо ни на кого оглядываться, надо ЖИТЬ. Сегодня, завтра и послезавтра. День за днем. Важно не бояться менять свою жизнь, если в ней что-то идет не так. Чтобы потом, в старости, не жалеть, о впустую потраченном времени.
На этом все. Будьте счастливыми! Еще увидимся =)
Среди успешных людей, сделавших карьеру и вроде бы добившихся всего, о чем только можно мечтать, найдется не так уж много тех, кто может назвать себя по-настоящему счастливым человеком. Уже множество раз самыми разными людьми было сказано о том, что счастье не в деньгах – тогда в чем же оно?
Критерии счастья
Как правило, на вопрос о том, что , люди дают стандартные ответы. Для кого-то это семья, дети, любимый человек. Для другого – хорошая работа, для третьего – здоровье, и т.д. и т.п. Анализируя ответы, можно сделать вывод: человек счастлив, когда ему хорошо. Трудно быть счастливым, когда ты болен, одинок, когда тебе не нравится твоя работа. Это тот самый случай, когда бытие определяет сознание – тебе хорошо, когда у тебя все в порядке.
Но возможна и обратная ситуация, когда именно сознание определяет бытие. Человек выбирает свой путь, ориентируясь на свои самые заветные цели и желания. Именно этот путь, следование ему и делает его по-настоящему счастливым.
Важно понимать, что истинные цели и стремления определяются душой человека. Душа никогда не будет стремиться к деньгам, славе – ей это не интересно. Душа любит творить, поэтому многие люди выбирают творческие профессии и профессии, связанные с возможностью что-то создавать, исследовать.
Для души очень важен личностный рост. Отсюда стремление многих людей к преодолению, к достижению новых горизонтов. Переплыть океан, покорить горную вершину, добиться какого-то успеха – но не ради успеха как такового, а именно для личностного роста. Человек счастлив, когда ему что-то удается, когда он занимается тем, что доставляет ему удовольствие. На пути у него может быть множество преград и сложностей, но они воспринимаются не как очередное несчастье, а как вызов, как возможность в очередной раз преодолеть самого себя.
Человек счастлив, когда счастлива душа
Истинное счастье возможно только тогда, когда счастлива душа. Почему очень многие люди выбирают для себя то или иное хобби? Потому что оно дает им возможность почувствовать себя счастливыми, уйти от рутины обыденных неинтересных дел. Душе интересно очень многое – она с одинаковым удовольствием будет рассматривать почтовые марки и выводить новый сор томата, любоваться звездами в телескоп и собирать в гараже вечный двигатель.
А когда человек несчастлив? Тогда, когда его душа не находит приложения своим талантам. Когда ей хочется заниматься одним, но ее интересы бесцеремонно отталкивают в сторону и заставляют заниматься совсем другим. Может, она и будет стараться выразить себя на новом поприще, творить в тех рамках, которые ей установили, но результат уже будет совсем не тот.
Как стать счастливым
Прежде всего, поверить в себя, в то, что все еще можно изменить. После этого определить свои истинные ценности, свое настоящее призвание. Наметить пути к достижению нужной жизненной ситуации – и идти к ней, невзирая ни на какие трудности.
Самое важное в том, что уже сам этот путь будет доставлять радость. Душа счастлива не только тогда, когда цель достигнута, но и на пути к ней. В этом и заключается секрет истинного счастья – быть тем, кто ты есть, идти к тому, к чему ты хочешь идти. Не изменять себе, своей мечте, и жизнь будет по-настоящему счастливой.
